公共基础教学部体育教研室园博园户外教学
来源：通识教育学院
责编： 曾之光
发布时间：2022-06-12
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为落实“健康第一”的教育理念，帮助学生在运动中享受锻炼的乐趣，全面提升学生身体素质和综合素养。5月27日下午，在学校各部门的大力支持下，公共基础教学部体育教研室充分利用园博园中优质自然环境，有条不紊地开展了户外教学活动，让同学们在练习中感受大自然魅力，通过人与自然的和谐统一感受课程内容的独特魅力。
本次教学活动由体育教研室张文玉、覃柳芳、罗敏、陈秋、蒙奎宇5位老师带队，5个教学班共计184名学生参与。教学内容包括“八段锦、瑜伽、定向运动”三个项目，促进学生知行合一、刚健有为、自强不息。
我校把八段锦项目作为体育课程特色内容进行普及，加强学生体质、增强文化自信的同时，弘扬、传承我国优秀的传统体育文化。
瑜伽课程是非常“抢手”的体育项目之一，深受广大学生的喜爱。此次户外教学，通过练习，学生掌握了瑜伽体式，学会了运用呼吸的调节在大自然中感受瑜伽“修身养性”的魅力。
定向运动是学校近两年新开设的体育课程，将跑、跳、跨越等体育基本内容扩展到大自然中。这是一项独特、新颖且智力与体力并重的运动课程。通过园博园定向运动实践教学活动，学生将理论知识践行于实践，强化了运动技能。
